Acupunture
Avec la médecine traditionnelle chinoise, il est vital de réfléchir à ce que nous sommes, aux raisons pour lesquelles notre santé nous fait défaut et à ce qu’il faut changer dans notre existence pour aller mieux. C'est à ces conditions qu'elle permet de réguler et d'harmoniser durablement l'énergie.
L'acupuncture est l'une des cinq thérapeutiques de la médecine chinoise avec la diététique, la pharmacopée, le massage tuina et le Qi Qong. Elle se pratique à l'aide de fines aiguilles que l'on applique sur des points de référence situés sur des méridiens. Notre corps comporte 12 méridiens en lien aux organes principaux et 8 vaisseaux merveilleux qui contrôlent l'activité des méridiens principaux.
Acupunture
Dans la médecine traditionnelle chinoise, la nourriture est l'un des principaux moyens pour recharger son énergie et sa vitalité. Elle repose sur le principe des pôles Yin/Yang et sur l'harmonisation des cinq éléments : bois, feu, terre, métal et eau.
Moxibustion
Le principe de la moxibustion est simple : stimuler par la chaleur les points d'acupuncture équilibrant ainsi l'énergie interne du corps en chassant le Froid et/ou l'Humidité du corps.
La médecine chinoise, dont les origines remontent à la Chine ancienne, peut se pratiquer à l'aide d'aiguilles, de moxas ou en utilisant, de manière complémentaire ces deux techniques.
Déroulement de la séance
Une séance d'acupuncture dure entre 1h et 1h30.
Elle démarre par un moment d'écoute et d'échange. Puis je prends les pouls et je regarde la langue pour faire un bilan énergétique qui me guide dans le choix des points.
Vous restez allongé pendant environ 20 minutes (voire 30 selon les besoins).
Je donne aussi des recommandations pour le quotidien, qui vous aideront à comprendre vos fonctionnements et à adopter de nouvelles habitudes : alimentation, étirements, auto-massages…
Le nombre de séances dépend du motif de consultation et de votre état général.
Les séances préventives sont indiquées aux changements de saison, surtout à la fin de l'hiver, et à la fin de l'été.
Une séance d'acupuncture ne remplace pas une visite chez votre médecin.
